Đừng để đầu óc phải nặng nề. Y học có câu: "The body can’t live without the mind". Có nghĩa là, cơ thể của chúng ta sẽ không sống được nếu không có bộ não.

Và bộ não chính là cái nằm trong đầu của mỗi người. Vì vậy, đừng làm hư cái đầu của mình bạn nhé.

Nếu bạn muốn đầu óc của bạn không bị nặng nề, bạn phải biết loại bỏ những điều không đáng để giữ trong đầu mình. Vì nếu không, đầu của bạn sẽ luôn nặng trĩu với những chuyện gì đâu không đáng.

Để đầu óc của bạn luôn nhẹ nhàng và không nặng như một quả tạ, bạn phải tránh những điều sau đây:

-  Tranh chấp với người không hiểu biết.

-  Nghe những điều vô bổ.

-  Nói chuyện với những người bi quan.

-  Suy nghĩ vẩn vơ.

-  Để ý thiên hạ nói gì về mình.

-  Quen biết hoặc yêu những người phức tạp.

-  Kỳ vọng vào những điều không thực tế.

-  Đòi hỏi quá nhiều ở cuộc sống hoặc người khác.

Chỉ có bấy nhiêu thôi, bạn sẽ cảm thấy đầu óc của bạn nhẹ nhàng và thanh thản ngay. Thay vì cứ phải nặng nề trong suy nghĩ từng giờ, từng phút để làm mất đi hết ý nghĩa của cuộc sống.

(st)