Thương và ghét, cả hai đều đau khổ bởi vì đều do tham ái gây ra, “Có muốn là có khổ. Muốn mà không được cũng khổ.”

Ngay cả khi có được cái mà bạn muốn cũng là đau khổ nữa, bởi vì khi được chúng bạn lại lo sợ sẽ mất chúng.

• Làm sao có thể sống hạnh phúc khi tâm đầy lo sợ?
• Khi nóng giận, bạn thấy tốt hay xấu?
• Nếu thấy xấu thì tại sao không vất bỏ đi mà khư khư giữ lấy làm gì?
• Bạn cho rằng mình thông minh và trí tuệ, vậy thì dại chi mà giữ những của nợ ấy?

Có lúc tâm sân hận có thể làm cho cả nhà gây gỗ nhau và làm cho bạn khóc suốt đêm, sau đó vẫn còn hậm hực và đau khổ.

Nếu bạn thấy được sự đau khổ của sân hận thì hãy vất bỏ đi. Nếu không chịu vất bỏ thì nó sẽ gây đau khổ cho bạn dài dài, chẳng lúc nào dừng nghỉ.

Nhớ những gì cần nhớ, quên những cái cần quên. Sống cởi mở an vui, trong lòng không vướng mắc... thì cuộc sống sẽ thật sự tươi đẹp.

(st)